パニック障害.COM

パニック障害の完治・克服。根本治療の呼吸法。パニック障害は完治・克服可能。パニック障害掲示板も充実。パニック障害体験談も豊富。SONIQ(ソニック)

＜御礼＞パニック障害.COM 3年経過

^{～完治・克服を目指して～}
	ご訪問者数：
	コラムｲﾝﾌｫﾒｰｼｮﾝ

パニック障害.COM（パニック障害ドットコム）へようこそ(^ー^)
このサイトのポリシーは、前向きにパニック障害(PD)の完治・克服を目指すことです。
【パニック障害の症状】
【パニック障害の原因】
パニック体験談では、沢山の症状・症例を紹介しています。
尚、携帯でも閲覧出来るように構成≫理由

パニック障害の根本治療
パニック障害を治したいと思わないですか？

セルフコントロールの重要性

パニック障害の呼吸法による治療法
パニック障害は薬だけでは完治・克服出来ません

呼吸法の心構え

自己効力感

認知行動療法

妊娠・出産を希望される方へ

精神安定に良い物(ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ)

★弛緩法★

★SONIQの完治への道
こうやって完治・克服しました

「Free Yourself」
自己暗示の解説

睡眠・不眠(睡眠障害)の解説
パニック障害には質の良い睡眠が大切

セロトニンの大切さ
セロトニンは自分で増やす事が可能
体内時計・太陽光が関係している

パニック障害・鬱病などの体験談・悩みの紹介
多くの症状・症例を参考にして頂ければ幸いです
H21.10.9

パニック障害.COMによるお薬アンケート結果
パニック障害でよく処方される薬

⇒お薬解説
パニック障害でよく処方される薬
漢方薬を追加
新薬NaSSAを追加

パニック障害の患者さんの周囲の方へ

パニック障害.COMに対するQ&A
いつまで薬を飲むのか？⇒答え

メンタル用語集
Pick Up!
ピグマリオン効果
心療内科
自立支援医療費制度

癒し写真・音楽のページ
PC版SONIQの音楽・映像更新
携帯版SONIQのダーツ的ブログ

掲示板で悩みを打ち明けたら気持ちも楽になるかもしれませんよ

メイン掲示板

お悩み掲示板

ミンナノキモチ

携帯QRコード

リンク集
「パニックこころの日記」様を追加

パニック障害(PD)は完治・克服出来ます！

パニック障害の完治・克服とは以前のような生活を取り戻すことです。
また完治・克服とは「二度と再発しない」ことを意味しています。
パニック障害は完治・克服出来ないのでは…？と疑問を持たれている方は是非このサイトをご覧下さい。

疑問を持たれている方は、恐らく「薬に頼りきった治療」をされてきたのではないでしょうか。

「これだけ薬を飲んでいるのに…」
「いつまで薬を飲み続けないといけないのか…」

残念ながらパニック障害は「薬だけの対処療法」では完治・克服出来ません。
対処療法では治せないのです。

必ず根本治療が必要なのです。

それが「セルフコントロール」なのです。

完治・克服させるのに必要な物！！

「根気」「努力」です。

パニック障害に「努力」と言うと、タブーのように思われるかもしれませんが、そうではないのです。
パニック障害は治る病気という解釈ではなく、努力によって「治せる病気」ということです。

日々の根気強い訓練によって、パニック障害という病気が過去の物になるのです。

皆さんには、それぞれ主治医がいると思います。
その指導を信じて治療されていくことは大切なことです。
それはそれで、引き続き治療されて下さい。

その指導に、ここで紹介する「呼吸法による治療法」を加えて貰えば、更に効果的に完治・克服出来るはずです。

ただし、中途半端な訓練では、効果がないことをご理解下さい。
心の底から信じて訓練しなければ意味がありません。

この治療法の適応範囲は「パニック障害」「それに伴う2次性鬱(うつ)」。

パニック障害に伴う「不眠症・睡眠障害」「過呼吸症候群＝過換気症候群」にも有効なのは言うまでもありません。

勿論、「残遺症状」にも有効です。

備考：
ここで紹介する呼吸法の記事及び考え方は、パニック障害を専門にされている、
現在は開業医である『九州大学病院心療内科出身のU先生』にご指導頂きました。

尚、これらの内容をサイトへ掲載する承諾は得ております。

★リンクフリー

Since April. 2006

(注)管理者は医者ではありません。
管理者が経験したことで、同じパニック障害で苦しんでいる方の手助けが出来れば幸いです。
管理者SONIQ(ソニック)へのお問い合わせは、掲示板またはメールにてお願い致します。
メール問い合わせ⇒E-mail
「Free Yourself」は、パニック障害、鬱病(うつ)患者に捧げる自己暗示を紹介しております。
パニック障害.COM バナー
↑ページの先頭へ

This page was designed by "STUDIO SONIQ"